65 yaş üstüne hizmet veren kafede spor ve egzersiz
Gündem, 25 Mayıs 2025 20:06Büyükşehir Belediyesi’nin 65 yaş üstü vatandaşlara tahsis ettiği Saygınlar Kulübü’nde “Sağlıklı Yaş Alma” günleri düzenleniyor.
Büyükşehir Belediyesi’nin 65 yaş ve üzeri vatandaşlar için hizmete sunduğu Saygınlar Kulübü sağlıklı yaş alma günleri düzenliyor. Kocaeli’nin eli öpülesi büyüklerine yeni bir sosyal alan sunan merkez, bireylerin sosyal yaşamdan kopmadan sağlıkla yaş almalarını sağlıyor.
SAĞLIKLI YAŞAM İÇİN DESTEK VERİLİYOR
Kocaeli’nde 65 yaş ve üzeri vatandaşlara sosyal yaşamın kapılarını açan Saygınlar Kulübü’nde sağlıklı yaş alma günleri düzenleniyor. Güne şeker ve tansiyon ölçümüyle başlayan Kocaeli’nin büyüklerine burada yaptırılan egzersizlerle daha sağlıklı bir yaşam için destek veriliyor. Sağlık eğitimlerinin verildiği Saygınlar Kulübü’nde vatandaşların her hafta farklı bir konuda bilinçlenmesi sağlanıyor.
DİYABETE DİKKAT ÇEKİLDİ
65 yaş üstü için risk teşkil eden konuların ele alındığı eğitimlerde sağlık çalışanları, 65 yaş üstü büyüklerimize diyabet hakkında eğitim verdi. Tip 1 ve tip 2 diyabetin detaylı bir şekilde anlatıldığı eğitimde yaşa bağlı hipogliseminin önemine dikkat çekildi. Eğitimlerde şeker ölçümü sonrası değerlerinde anormallik görülen büyüklerimiz, profesyonel destek almaya yönlendirildi. Saygınlar Kulübü’nde şeker ve tansiyon ölçümü ile başlayan gün, egzersizin ardından eğitimle devam ediyor.
.gif)
DOĞRU EGZERSİZ İLE YAŞAM KALİTESİ ARTIYOR
65 yaş üstü bireylerde bağımsızlığı korumak, düşme riskini azaltmak, yaşam kalitesini artırmak ve fiziksel-ruhsal sağlığı desteklemek amacıyla sürdürülen egzersiz programları da hız kesmeden devam ediyor. Büyüklerimizin fiziksel kapasitesi, mevcut hastalıkları ve ihtiyaçları doğrultusunda planlanan programlarda yavaş ve kontrollü bir şekilde ilerleniyor. Isınma hareketleri ile başlanan egzersizde denge ve güçlendirme çalışmaları ile devam ediliyor.
VATANDAŞ HİZMETTEN ÇOK MEMNUN
65 yaş üstüne tahsis edilen Saygınlar Kulübü ile il genelinde aktif yaşlanmayı amaç haline getiren Büyükşehir Belediyesi, Kocaeli’nin büyüklerine sanattan spora, spordan sağlıklı beslenmeye kadar her alanda destek vermeye devam ediyor. Sosyalleşirken eğlenen, eğlenirken bilgilenen 65 yaş ve üzeri vatandaşlar verilen hizmetten son derece memnun olduklarını belirtiyor.
“BURADA SOSYALLEŞEBİLİYORUZ”
51 yıldır İzmit’te ikamet ettiğini belirten Figen Küçükaksoy, Saygınlar Kulübü’nün verdiği hizmetlerden memnun olduğunu belirterek, “Saygınlar Kulübü’ne spor için gelmiştim. Ancak gördük ki, buradaki hizmet ağı çok geniş. Diyetisyeninden psikoloğuna kadar her türlü eğitimi alabiliyor ve sosyalleşebiliyoruz” dedi. “Sağlıklı Yaş Alma Günü’ne” de ayrı bir parantez açan Küçükaksoy, “Burada tansiyonumuzun ve şekerimizin ölçülmesi iyi oldu. Bunlar aksattığımız şeylerdi. Büyükşehir Belediyesi’ne çok teşekkür ediyoruz” dedi.
Gündem, 25 Mayıs 2025 20:06
Yorumlar (0)
Büyükakın’dan metro ve otobüs sürücü koltuğuna oturmak isteyen kadınlara çağrı
İzmit’te ücretsiz yüzme eğitimi başladı
Tepkiler yöneticilere 30 bin TL zam teklifini geri çektirdi
Gölcük’te terk edilmiş bir bina daha yıkıldı
Karanlıkta okula giden çocukların bedeli inatla ödenemez!
Bir köklü firmadan daha kötü haber!
Açlık sınırı 30 bin, engelli maaşı 7 bin!
BTP’liler Ankara’ya akın edecek!
Büyükakın: Biz bu temizliği yapmazsak yarın yeni nesillerin denize girme şansı olmayacak
Kocaeli Büyükşehir mezbahası örnek tesis olacak
Gebze’de 3 aydır maaş alamayan işçilere EMEP’ten destek
Başkan Gökçe Körfezkent esnafıyla bir araya geldi
Başkan Sezer Kadın Hakları Günü’nü kutladı
Tramvay hattında aydınlatma lambaları gündüz de yanıyor
Tepkilerden sonra memur zamları geri mi çekiliyor?
TRT'de yayınlanan o haber Mansur Yavaş'ı kızdırdı
Sigaradan akaryakıta o zamlar otomatiğe bağlandı!
Erdoğan, Kocaeli’de’deki Gonca efelerini tebrik etti
Başiskele’de Özel Kübra Sapmaz Yetenek Kursu açıldı
Kartepe Stadyum Yolu’nda tehlikeli hareketler
İngiltere'ye kaçan o soyguncu Fesli Kadir sever çıktı!
İmralı konusunda CHP ve DEM'den ortak tepki!
İYİ Parti Kocaeli’de görev dağılımı da tamam
O cadde karanlık ve tehlikeli
Körfezli yüzücü Trabzon’da madalyayı kaptı!
Sahte diplomalılar yönetim kademelerinde, Atatürkçü teğmen bakkallık yapıyor
Çayırova’da alkışlar özel bireylere
Vali Aktaş Kandıra’da şehit ve gazi yakınlarını ziyaret etti
Hürriyet bir kez daha Büyükakın’a seslendi: Kimi koruyorsunuz?
Hani pazarlık yoktu! PKK Öcalan'ın serbest bırakılmasını şart koşuyor
İzmit’te Engelliler Günü’nde dayanışma mesajı
Başkan bir tepsi baklava ile Kocaelispor tesislerine gitti
KSO Başkanı Zeytinoğlu ihracat rakamlarını değerlendirdi
Kocaeli’de susuzluk alarmı! Muhtarlar da devreye girdi
Maaş zam oranı zam büyük ölçüde belli oldu
Bizimköy’de çalışanlar ve yönetim hep birlikte pasta kesti
Başkan Büyükakın’dan yaşlılara: Sizler başımızın tacısınız
Körfez’de belediye ve Kızılay el ele verdi, sevgi mağazası açıldı
Maske takma zorunluluğu geri mi dönüyor?
