60 yaş üzeri bu projeyle sosyal hayattan kopmuyorlar
Gündem, 04 Eylul 2022 10:59Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, “Hayatın İçindeyim” projesi kapsamında “Aktif Yaşlanma” etkinliği düzenlendi
Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, 60 yaş üzeri vatandaşların sosyal hayattan kopmadan keyifli vakit geçirebilecekleri etkinlikler düzenliyor. Aktif ve mutlu yaş almalarını sağlamak amacıyla başlatılan “Hayatın İçindeyim” projesinin bu seferki durağı Körfez Belediyesi'nin 60+ Aktif Yaşlanma Kulübü Merkezi oldu.
AKTİF YAŞLANMA PROGRAMI
Körfez Belediyesi'nin 60+Aktif Yaşlanma Kulübü Merkezi’nde düzenlenen etkinlikte bireyler sosyalleşmek için bir araya geldi. Düzenlenen aktif yaşlanma etkinliğinde, diyafram nefesi alma, diyaframı geliştirecek hareketler, stres yönetimi, doğru nefes teknikleri yaptırılarak farkındalık oluşturuldu. Bedeni tanıma ve duygusal bedeni yönetme konusunda da çeşitli teknikler gösterildi. Ardından kısa yürüyüş ve bisiklet turuyla etkinlik sona erdi.
ETKİNLİKLER 12 İLÇEDE YAPILACAK
Körfez Belediyesi'nin 60+ Aktif Yaşlanma Kulübü’nde gerçekleşen etkinliğe 60 vatandaş katıldı. Yetkililer bu tarz etkinliklerin 12 ilçede devam edeceği bilgisini verdi. Aynı zaman da etkinliğe katılan vatandaşlara, bu tarz etkinliklere katılmanın yaş alırken yeni sınırların keşfedilip, yeni rollere ve değişen durumlara açık olarak bunların kabullenilmesine, yaşlılık döneminde yaşanılan kaygıların azalmasına da yardımcı olabilecekleri ifade edildi. Ayrıca yaş ilerledikçe hareketliliğin yavaşladığını ve özellikle 60 yaş üstü kişilerin sosyalleşmekten uzaklaşmak isteyebileceği durumlarla karşılaşılabileceğinin altı çizildi. Bu durumdan mümkün olduğunca uzaklaşıp sosyalleşmenin sağlık açısından kişiye yardımcı olacağı vurgusu yapıldı.
SAĞLIKLI, SOSYAL, KEYİFLİ YAŞ ALMA
Bireylerin ilgi alanlarına göre sosyal aktivite ve hobi kulüpleri aracılığı ile sağlıklı, sosyal, keyifli yaş almalarına dayanan faaliyetleri olan projeye Körfez'den katıldığını belirten Saadet Bilgin Elmas, Kocaeli Büyükşehir Belediyesi'ne etkinlik için teşekkür etti. Elmas, “Etkinliğimiz çok güzeldi. Nefes egzersizleri ile başladık. Bilmediğim pek çok şeyi öğrendim. Komşularım ve kendime çok faydalı olacağını inanıyorum. Bundan sonraki etkinliklere katılmaya devam edeceğim. Bizlere böyle hizmet sunduğunuz için çok teşekkür ediyorum” dedi.
‘HAYATIN İÇİNDEYİM’ PROJESİ NEDİR?
Kocaeli Büyükşehir Belediyesi’nin ‘Hayatın İçindeyim’ adlı projesi, bireylerin ilgi alanlarına göre sosyal aktivite ve hobi kulüpleri aracılığıyla sağlıklı, sosyal, keyifli yaş almalarını sağlayan faaliyetler gerçekleştiriyor. "Hayatın İçindeyim” projesi içinde Akademi Kulübü, Sağlıklı Yaşam Kulübü ve Beş Çayı Kulüpleri yer alıyor. Hayatın İçindeyim Projesi’nde yer almak isteyen vatandaşlar https://ebelediye.kocaeli.bel.tr/SosyalHizmetler/HayatinIcinden sayfasından başvuru yapabilir.
.gif)
Gündem, 04 Eylul 2022 10:59
Yorumlar (0)
Şehri geliştiren fikirler ödüllendirildi
Terörist başına umut hakkı vermek kabul edilemez
Saadetliler Gebze’de toplandı: Sesleri gür çıkacak!
Büyükakın: Gençler bizim en kıymetlilerimiz
Vali Aktaş, AKP İzmit İlçe Başkanı Dokuzlar’ı işyerinde ziyaret etti
Kocaeli’de Sevgililer Günü’ne özel sıra gecesi
Kocaeli’de İtfaiye Depo Binası Projesi ne durumda?
Altın fiyatlarında yeni rekor için tarih verildi
AKP ve MHP’liler Dilovası’nda o açılışta bir araya geldi
Binlerce çocuk Okula Bi’ Mola’da stres attı
İzmit’te Ramazan davulcuları için başvurular başladı
İşte yoksulluğun fotoğrafı
Öcalan mezara kavuşana kadar buradayız
Çayırova’da kumar bağımlılığıyla böyle mücadele ediliyor
Körfez meclisinde hangi kararlar alındı?
Yine Sanat Kafe, yine kültürel etkinlik!
İzmitlilerden OYAK Genel Müdürü Yalçıntaş’a ziyaret
Körfez üvey evlat mı?
Bakanlık onayı olmadan zam yok!
Kartepe’de moloz tepkisi
TÜİK'in enflasyonu düşük gösterme oyunu!
Uyuşturucuyla mücadele önergesini AKP ve MHP reddetti
Başkan Büyükakın’a Sapanca Gölü’ndeki çamur temizlensin çağrısı
Başkan Hürriyet’ten Gölkay Park açıklaması
Artık ne DEM’e, ne de İmralı’daki caniye ihtiyaç kalmamıştır
Esnafın tüm mal varlığına haciz konuyor
Gölcük Hükümet Konağı hizmette
Tansu Özcan ya sabır çekti!
İzmit Belediyesi diyetisyeninden öğrencilere güçlerine güç katacak öneriler!
Kocaeli’de doğaseverler Flamingo Şenliği’nde buluştu
Çayırova Meclisi’nde üç gündem maddesi karara bağlandı
Kocaeli’de barajdaki seviye yükseldi, Sapanca Gölü’nden su alımı da durduruldu
Büyükakın’dan Anne Şehir Merkezleri’nin sayısı artacak mesajı
Çimsa’dan ihracata 1,5 milyar dolarlık katkı
Derince’de tiyatro toplulukları için ücretsiz kayıtlar başladı
Gebze Ticaret Odası Başkanı Aslantaş da Mısırlı iş insanları ile bir araya geldi
Barış Manço, Gölcük’te şarkıları ile anılacak
Kocaeli’de Ramazan pidesi küçüldü!
Enflasyon yoluyla maaş zammı gasp edildi
